秀恩爱,要从美美的早餐开始~~看到小伙伴为自己的另一半做的早餐,简直羡慕不来呀!

单身汪们不要失落哦,
掌握一门好厨艺,
另一半就在眼前呢~~
跑题了,扯回早餐。
很快就到周末啦~~
摊个饼,配杯咖啡或者茶,
过一个惬意的早餐时光。
戳视频,
看教程先~
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(视频时长:2:19)
背景音乐 ——
Cindy Santini – Hello My Love
觉得视频不清晰的小伙伴可以进入
腾讯视频的网页
搜索“星球食验”
就可以看高清版视频啦~~
也欢迎小伙伴们来b站(bilibili)
刷弹幕哦!
– 1 –
土豆姜黄饼
饼
全麦面粉……1/2杯
水……1/2杯
盐……3/4小勺
姜黄粉……1/4小勺
馅
去皮切块的小土豆……4-5个
植物油……1小勺
盐……1/4小勺
辣椒粉……1/4小勺
西兰花(装饰)……少量
1.将全麦面粉、盐和姜黄粉倒入碗中,然后加水搅拌均匀至无颗粒;
2.锅里放入少许油,将面糊倒入平底锅中,两面各煎1分钟,盛出,备用;
3.在锅内倒入植物油,中火加热,放入土豆,并加入盐和辣椒粉,翻炒均匀,可以加点水避免糊锅;
4.盖上锅盖焖10分钟,中间开盖搅拌,等土豆煮软盛出;
5.将炒好的土豆放在面饼上,用西兰花进行装饰,卷好即可。
– 2 –
巧克力薄饼
全麦面粉……1/2杯
可可粉……1/8杯
泡打粉……1/8茶匙
海盐……1/8茶匙
枫糖浆……1汤匙
豆奶……1/4杯
水……1/4杯
椰子油……适量
香蕉……1根
蓝莓酱……适量
1.将全麦面粉、可可粉、泡打粉、海盐、枫糖浆、豆奶和水倒入一个大碗中,搅拌混合均匀直到无颗粒;
2.在锅里加入椰子油,用中火加热,放入面糊,摊成圆形约两分钟后翻面,再烤1分钟即可;
3.在饼里加上蓝莓果酱和切片的香蕉巧克力就可以开吃啦!
可以卷上自己喜欢吃的巧克力酱、果酱和水果,DIY一款健康美味的水果早餐饼。
简单易做的快手早餐饼
赶紧试试吧!
别忘了拍下美美的照片,
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